Kontakt OsLinksSitemap
Danmarks eneste 24 timers landevejsløb
  • Forside
  • Information
    • Gode råd
    • Hvad er det for et løb?
    • Hvor og hvornår?
    • RAAM
    • Følgebiler
    • Forsikring
    • Helbred
    • Hvile
    • Lygter og reflekser
    • Aflysning
    • Bespisning af tilskuere
    • Chip
    • Diplom
    • Forplejning
    • Lineup
    • Startgrupper
    • Overnatning
    • Service og reservedele
    • Sikkerhed
    • Udlevering af startpose
    • Tidsplan
  • Ruter
  • Tilmelding
    • Priser
  • Startliste
  • Resultater
    • 2011
    • 2010
    • 2009
    • 2008
    • 2007
    • 2006
    • Rekorder
    • Alle tiders resultater
  • Nyhedsbrev
    • Tilmeld nyhedsbrev
    • Rediger / Afmeld nyhedsbrev
    • 2011
  • Træning
    • Træningsprogram
  • Artikelarkiv
    • Artikler
    • Deltagerberetninger
    • Historien bag
    • Gamle ruter
    • Sagt om løbet
  • Foto
    • Foto 2011
    • Foto 2010
    • Foto 2009
    • Foto 2008
    • Foto 2007
    • Foto 2006
    • Foto 2005
    • Foto 2004
  • Sponsorer
  • Gode råd
  • Hvad er det for et løb?
  • Hvor og hvornår?
  • RAAM
  • Følgebiler
  • Forsikring
  • Helbred
  • Hvile
  • Lygter og reflekser
  • Aflysning
  • Bespisning af tilskuere
  • Chip
  • Diplom
  • Forplejning
  • Lineup
  • Startgrupper
  • Overnatning
  • Service og reservedele
  • Sikkerhed
  • Udlevering af startpose
  • Tidsplan
 
 
  • Forside
  • Information
  • Gode råd
Udskriv siden

Gode råd omkring træning, komfort på cyklen, ernæring m.m.

 

Artikel om træning: Link

Artikel om komfort: Link

Artikel om kost og energiforbrug: Link

  Drew Winnie på mellemruten i 2005
©Motionscykelklubben Baghjulet  Disclaimer